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研究发现睡眠能帮助记忆

2020-08-05 来源:来自网络 Print This Post 繁体版 [字号]

睡眠示意图(Pixabay)

【希望之声2020年8月5日讯】(希望之声编译组)加州大学圣地亚哥分校的研究人员,近日在科学杂志《科学生活》上,发表了他们的一项最新研究成果称,睡眠可以将记忆重新编码,使人可以终生学习。研究人员使用能够模拟不同大脑状态的计算模型,来研究睡眠如何帮助编码新的记忆,并防止损坏旧的记忆。

研究人员表示,研究表明,记忆是动态而不是静态的,睡眠时大脑非常忙碌,在重复白天的学习,旧记忆和新记忆都会自发地重放,并被重新编码,以防止旧的记忆被抹去。研究人员表示,我们每天学习许多新事物,那些新记忆与旧记忆竞争, 要容纳所有记忆,我们需要睡眠。研究人员举例说,人在学习打网球时会生成一定的肌肉记忆,随后学习打高尔夫球时,肌肉需要不同的运动方式。

睡眠可确保学习高尔夫不会抹去打网球的记忆,并使不同的记忆在大脑中共存。研究人员表示,目前的人工智能系统缺乏像人一样持续学习的能力,它在学习新信息时会忘记旧知识。 我们可能需要向计算机和机器人系统添加类似人的睡眠的状态,以防止其在新学习后忘记旧知识,并使其能够连续学习。

(转载请注明希望之声)


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