活動
首頁 / 新聞 / 資訊百科
即時快訊:

美容潤肺抗菌消炎 長壽老人都喝“它”(組圖)

2018-06-30 來源: 看中國 Print This Post 简体版 [字號]


喝蜂蜜美容又保健,讓你感覺渾身煥發年輕的活力。(圖片來源:Pixabay)

你患過口腔潰瘍嗎?是不是一旦潰瘍了就很難吃東西?一吃就疼,一喝就難受?怎麼辦呢?

其實,在你家廚房裡可能就有一種能夠解決困擾的絕佳物品,那就是蜂蜜。

口腔潰瘍的學名是阿弗他口炎。在緩解口腔潰瘍上,蜂蜜也很有效,因為它有抗炎作用,可以幫助抑制口腔潰瘍,有助於傷口癒合。

使用蜂蜜治療口腔潰瘍的方法

第一步,喝一大口溫暖的水,把它含在嘴裡不要咽下,然後輕輕漱口,吐掉;第二步,取少量蜂蜜,把它直接敷在潰瘍面處,含1到2分鐘再咽下。每天重複2到3次,其中最好有一次是在睡覺之前,那樣效果會更快更好,因為睡前敷上後,你不再吃喝,會讓它在口腔中持久發揮藥效。

關於蜂蜜 你不知道的養生小秘密

蜂蜜,是一種天然食品,對我們的健康有很大好處,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,美容又保健,會讓你感覺渾身煥發活力,使你更年輕。關於蜂蜜的常識,你知道多少呢?

1、蜂蜜是唯一一種非人工製造的甜味劑,它甚至對某些疾病有療效。

2、蜂蜜的PH值大約是3到4,大約18%的成分是水。由於蜂蜜是一種非常穩定的物質,如果妥善保存,可以幾百年不變質。

3、蜂蜜可以減少心血管系統的脂肪堆積。

4、蜂蜜不會像經過提煉的糖和蔗糖那樣在胃裡發酵。因此不會增加你被細菌感染的風險。

5、蜂蜜可能是糖類中最簡單的分子形式,因此無法繼續分解。這使它可以直接通過小腸進入血液,不會像蔗糖一樣引起任何消化系統問題。

6、蜂蜜是睡眠時燃燒體內脂肪的最佳燃料。

7、蜂蜜是治療燒傷的最好物質。蜂蜜可以有效緩解疼痛,使患處快速康復,而且不會留下疤痕。

8、科學家在蜂蜜里已經發現多種維生素和抗氧化劑,其中,抗氧化劑——松屬素,只有蜂蜜里才有。

9、蜂蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法。

10、最近的一些研究顯示,在鍛練前、後吃點蜂蜜的運動員,比不吃蜂蜜的運動員的體能恢復得要快。

蜂蜜水5大好處


喝蜂蜜水有5大好處,對於人體健康幫助很大。(圖片來源:Pixabay)

1、護膚美容

新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上,能起到滋潤和營養作用,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。

2、抗菌消炎 促進組織再生

優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗,表明其防腐作用極強。實驗證實,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制養生作用。

用法:

在處理傷口時,將蜂蜜塗於患處,可減少滲出、減輕疼痛,促進傷口癒合,防止感染。

3、促進消化

研究證明,蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。

用法:

蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效,且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失,紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人,常服用蜂蜜,也有輔助作用。

4、提高免疫力

蜂蜜中含有的多種酶和礦物質,發生協同作用後,可以提高人體免疫力。實驗研究證明,用蜂蜜飼餵小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。

用法:

國外常用蜂蜜治療感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁,每天服用3~4杯。

5、促進長壽

前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人,其中有143人為養蜂人,證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較複雜,是對人體的綜合調理,而非簡單地作用於某個器官。

喝蜂蜜水的最佳時間

1、消除疲勞

熬夜後在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況,特別是在熬夜後會很養生。

用法:中午一杯蜂蜜水。

2、潤肺

蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。

用法:梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。

3、消除大餐後的積食

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。

用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。


本文網址:

文章關鍵字:

保健

口腔潰瘍

抗氧化劑

美容

蜂蜜

訂閱電子期刊
每周新聞、訪談、資訊和活動精選,方便查閱!

我們會尊重您的隱私,不會透露Email給第三方。

comments powered by Disqus

免責聲明

(1) 本網站中的文章(包括轉貼文章)的版權僅歸原作者所有,若作者有版權聲明的或文章從其它網站轉載而附帶有原所有站的版權聲明者,其版權歸屬以附帶聲明為準;文章僅代表作者本人的觀點,與本網站立場無關;

(2) 任何公司或個人認為本站內容可能涉嫌侵犯其合法權益,應該及時向本站書面反饋([email protected]),並提供身份證明、權屬證明及詳細情況證明,本站在收到上述文件後將會儘快移除相關內容。